मानिसको स्वास्थ्यमा खानपान, जीवनशैली, वातावरण र मानसिक अवस्थाले ठूलो प्रभाव पार्छ। पुरुष स्वास्थ्यको एक महत्वपूर्ण पक्…

मानिसको स्वास्थ्य र जीवनशैलीमा आहारको भूमिका अत्यन्त महत्वपूर्ण हुन्छ। विशेषगरी फलफूललाई प्रकृतिले दिएको यस्तो उपहार मा…

मानव जीवनमा मस्तिष्क (Brain) सबैभन्दा महत्वपूर्ण अंग हो। यसले सोच्ने, निर्णय गर्ने, सम्झने, योजना बनाउने र शरीरका सबै ग…

आजको व्यस्त जीवनशैलीमा मानिसहरू स्वास्थ्यप्रति बढी सचेत भइरहेका छन्। विशेष गरी चिनी (Sugar) को विषयमा धेरै बहस हुन्छ।…

चिया र कफी संसारका सबैभन्दा बढी पिइने पेय पदार्थमध्ये पर्दछन्। दुवै पेय पदार्थ हाम्रो दैनिक जीवन, संस्कार र संस्कृतिसँ…

हामी मध्ये धेरैले ट्याबलेट निल्न गाह्रो हुँदा, छिटो असर चाहिँदा वा बच्चालाई खान सजिलो बनाउनकै लागि औषधि क्रस गरेर खान…